В наше время огромное количество людей умирает от рака.
В борьбе помогает именно ранняя диагностика, которая помогает в значительной степени повысить шансы на жизнь и полное выздоровление.
Симптомы которые не стоит игнорировать:
Потеря веса. Если вы заметили что уже несколько месяцев или недель вы худеете, и ничего особенного в своей жизни не меняли, то есть причины для беспокойства.
Хроническая усталость. Вы просыпаетесь уже уставшие. Нет сил на обыденные вещи, такие как помыть посуду или сделать себе чашку кофе.
Изменение цвета или формы существующих родинок. Или появление новых.
Потеря аппетита которая может сопровождаться изжогой.
Вы очень сильно потеете, особенно ночью.
На теле появляются язвы и они долго не заживают. Например у губ, носа, ротовой полости или на языке.
У женщин может быть смена молочных желез, а у мужчин боль или задержка мочи при мочеиспускании.
Непонятная боль любого характера и периодичности: как острые приступы, так и тупой; как хронический, так и периодический.
Редакция В РИТМЕ ЖИЗНИ предлагает вам 5 советов, которые помогут уменьшить риски заболеваемости раком.
Откажитесь от курения и чрезмерного употребления алкоголя. Следите за своим весом. Учеными доказано что многие виды рака спровоцированы ожирением. Регулярно проходите осмотр у врачей. Это поможет выявить заболевание на ранней стадии. Доказано, что вредные привычки значительно увеличивают риски рака. Например, вероятность развития рака легких у курильщиков составляет около 22%.
Вакцынируйтесь. В настоящее время можно сделать прививку
от гепатита, вируса Папилломы человека и других заболеваний, которые помогут уменьшить риск в заболеваемости раком.
Защищайте кожу от солнца. Пользуйтесь солнцезащитными кремами с высоким
Следите за своим питание. Учеными доказано что некоторые виды рака спровоцированы ожирением. Здоровая диета и активный образ жизни. Если сочетать правильное и сбалансированное питание с правильным режимом сна, то это позволит вашему организму правильно функционировать. Старайтесь также больше ходить
Регулярно проходите осмотр у врача (1 раз в пол года), это поможет выявить заболевание на ранней стадии.
Полностью себя защитить от этой болезни невозможно, но возможно уменьшить риск.
