Изюм содержит целый ряд полезных веществ и микроэлементов, среди которых калий и магний, такие необходимые для работы нашего сердца. В его состав также входит инулин, за счет которого происходит очищение печени.
Изюм содержит целый ряд полезных веществ и микроэлементов, среди которых калий и магний, такие необходимые для работы нашего сердца. В его состав также входит инулин, за счет которого происходит очищение печени.

Чистка печени изюмом является одной из самых мягких. Эта процедура отлично подойдет для тех, кто не хочет изнурять себя клизмами, диетами и неприятными на вкус продуктами. Takoysebeblog.ru делится рецептом изюмной воды для очищения печени.
Лучше всего для ее приготовления подойдет сморщенный, темный и не самый красивый изюм. Именно в нём содержится наибольшее количество полезных веществ.

ИНГРЕДИЕНТЫ

100 г изюма
вода
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Замочи изюм в теплой воде на 15 минут, затем хорошенько промой его под краном.

Сложи ягоды в небольшую емкость и залей их доверху 350 г кипяченой воды.

Дай им настояться 24 часа.

Употребляй этот напиток по 250 г раз в неделю на голодный желудок. Пить его нужно на протяжении месяца, делая при этом несложную процедуру: после того как вода выпита, а все ягоды съедены, необходимо лечь на бок и положить на область печени теплую грелку. В таком положении нужно пролежать два часа.

На протяжении этого месяца стоит употреблять как можно больше продуктов богатых клетчаткой: сырые фрукты, овощи, орехи, хлеб из цельного зерна. Также не забывай пить чистую воду.

Займись очищением своего организма и поделись целебным рецептом изюмной воды с друзьями!