Такое болезненное самочувствие может испортить любые путешествя. Давайте разберёмся, почему так случается и как с этим бороться.
Такое болезненное самочувствие может испортить любые
путешествя. Давайте разберёмся, почему так случается и как с этим бороться.
Учёные сообщают, что укачивание в транспорте – является
результатом несовпадений ощущений, которые переносит мозг и тело. Оно
появляется, когда центральная нервная система принимает от внутреннего уха,
глаз,рецепторов давления, нервных
окончаний, суставов, мышц и позвоночника противоречащие данные. А при
взаимодействии этой системы мы получаем чувство равновесия.
Когда передвигаетесь транспортом, жидкость внутреннего
уха передвигается вместе с вами.И мозг
получает информацию о движении, которая поступает от глаз, к примеру, в
качестве ошибки вас начинает тошнить.
Так случилось,что лекарств от «морской болезни» нет. Но, к примеру, если вы передвигаетесь машиной, то лучше
всего занимать место спереди. Так ваш организм может «быть готов» к
передвижению и фиксировать взгляд в какой-то точке.
Часто люди думают,что они чувствуют облегчение, если
закрыть глаза. На самом деле это вообще не помогает, точнее наоборот.
Концентрация внимания, как при вождении – это то что отлично помогает
преодолеть неверную интерпретацию мозгом данных, поступающих от ушей.
Так же можно использовать имбирь. Если в дороге вы
чувствуете тошноту, положите в рот кусочек имбиря и жуйте. Исследования подтверждают, чтоимбирь в разы способен облегчить симптомы
морской болезни.
