Продукты, богатые на щелочь – основа вашего здоровья

По мнению врачей, именно кислотно-щелочной баланс сказывается на появлении разнообразных болезней. Во все времена специалисты интересовались подобными
отклонениями. Обратите внимание, что в 1932 было доказано, что рак и нарушение упомянутого баланса взаимосвязано.

Продукты, богатые на щелочь – основа вашего здоровья

Из этого можно сделать вывод, что кислая среда особенно благоприятна для раковых клеток. А вот в щелочи они не живут и умирают через несколько часов.

Стоит сказать, что даже минимальное закисление организма сказывается и на том, что кровь переносит гораздо меньше кислорода.

Кислотно-щелочной баланс и его важность

Продукты, богатые на щелочь – основа вашего здоровья

Практика показывает, что большинство людей страдает отсутствием кислотного баланса.

В этом нет ничего удивительного, ведь большинство продуктов не являются натуральными. В них достаточно химии и других примесей.

Накопление происходит постепенно, что сказывается на преждевременном старении нашего организма. Человек начинает чувствовать хроническую усталость, болеет
простудой часто.

Вам также понравится —  Вкуснейшая намазка на хлеб всего за 3 минуты. Идеальный перекус!

Сейчас проверить кислотный баланс очень просто.

Продукты, богатые на щелочь – основа вашего здоровья

Буквально в каждой аптеке есть специальная лакмусовая бумага, которая показывает уровень по слюне или моче.
Обратите внимание, если баланс ниже семи, значит вы подвержены развитию различных болезней и даже отклонений.

Как же контролировать кислотность? Прежде всего – это продукты, которые мы кушаем.

До сих пор считает, что кислые продукты питания повышают кислотность? Никак нет, ведь они, наоборот, ощелачивают. Лимон – самый типичный тому пример.
Если вы кушаете много белого хлеба, яиц мяса или рыбы, то ваш организм однозначно будет страдать. Кушать нужно все, однако важно соблюдать пропорции и дозы.

Продукты, богатые на щелочь – основа вашего здоровья

В интернете существует достаточно много таблиц по этому поводу. В них вы можете проверить те овощи и фрукты, которые богаты на щелочи. Кушайте их большие и точно
будете здоровыми!

Оцените статью
Добавить комментарий