23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

Это почти как новый год, новый слой краски на дороге, новая дорога. Но 2026 год — это не только новые цели, но и возвращение к тому, кем мы являемся на самом деле. Фитнес-мода вступает в новую эпоху, где высокая производительность сочетается с высоким стилем, а ваши леггинсы могут стать любимой вещью в вашем уличном гардеробе. Представьте себе роскошные ткани, точность кроя и цветовую гамму, в которой вам хочется двигаться.

Я внимательно слежу за этими изменениями: дизайнеры больше не считают спортивную одежду униформой для спортзала, а рассматривают её как продолжение самовыражения. Harper Bazaar заявил, что следующая тенденция — это непринуждённая спортивность с лёгким налётом гламура, и, честно говоря, это было бы правильно. Женщина 2026 года — это не просто та, кто тренируется, а та, кто меняется. Теперь мы можем поговорить о следующем поколении спортивной моды, которое произведёт фурор в фитнес-индустрии в 2014 году.

Рост популярности винно-красных оттенков

Глубокие насыщенные цвета, несомненно, обладают силой, особенно в сочетании с функциональностью и женственностью. Этот образ — свежий взгляд на дерзкий спортивный стиль, а комплект из двух предметов цвета тёмного мерло — гладкий, облегающий и неподвластный времени. Ткань сидит по фигуре, но не слишком плотно, чтобы не сковывать движения, и вы можете свободно дышать, поднимая тяжести или выходя за латте.

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

Я всегда считал, что правильно подобранная спортивная одежда может мгновенно изменить ваше настроение. Это сочетание винного цвета показывает, что спортивная одежда не обязательно должна быть с яркими принтами, чтобы быть эффективной. Едва заметные отверстия в штанинах нужны не только для того, чтобы воздух мог циркулировать, но и потому, что это динамичный, слегка сексуальный, но не слишком навязчивый вырез. Это вера в себя, прошитая насквозь.

Самое важное в этом — баланс. Спортивный бюстгальтер средней поддержки не выглядит громоздким — в нём удобно заниматься спортом или совершать короткие пробежки по городу. По словам стилистов Women, в 2026 году в моде будет индивидуальный дизайн, и этот наряд попадает в точку: он выглядит по-особенному, но в то же время готов к любым испытаниям.

Элегантность для соревнований

Тенденция к клетчатым полосам никуда не денется, потому что они символизируют движение, скорость и спортивную уверенность. Этот наряд сочетает в себе яркость, вдохновлённую беговыми дорожками, и геометрическую изысканность. Чёрная куртка в клетку и графические леггинсы бордового, кремового и чёрного цветов — отличный пример того, как можно стильно одеться для спортзала.

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

Честно говоря, в последнее время я просто влюбилась в этот стиль. Он спортивный, но при этом достаточно модный, чтобы в нём можно было пойти на бранч. Укороченный жакет позволяет легко комбинировать наряды, а леггинсы с высокой талией и жакет подчёркивают все нужные зоны, что важно для каждой женщины, которая хочет выглядеть стильно и при этом чувствовать себя комфортно. А можно ли говорить о стратегическом цветовом разделении? Оно не только привлекает внимание, но и буквально удлиняет ноги, делая их визуально более высокими и стройными.

Стилисты, такие как Грегори Паттерсон, отмечают, что модная одежда должна отражать точность моды, и именно это мы видим в данной модели. Она аккуратная, практичная и современная — всё, что я хочу видеть в спортивном стиле, который можно легко перенести в повседневный.

Монохромная геометрия

Мне всегда нравились черно-белые комплекты для тренировок — в их простоте есть что-то невероятно вдохновляющее. В результате этого дизайна минимализм стал эффектным искусством. Все дело в движении и иллюзии создания структуры без объема, с сетчатыми рукавами и эффектными архитектурными панелями на штанинах.

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

Когда я надеваю что-то подобное, я чувствую, что могу достичь своих целей и даже преодолеть гравитацию. Оно гладкое, дышащее и выглядит как с подиума. Тщательная проработка деталей делает его современным, а контрастные полосы придают ему нужную изюминку, не перегружая образ.

Эта универсальность — одна из причин, по которой, на мой взгляд, этот комплект будет доминировать в 2026 году. Пилатес на тренажёре или в плаще, в котором вы идёте по делам, — это не похоже на спортивную одежду, это похоже на продуманный образ, а не на одежду для спортзала. Именно в этом направлении развиваются тенденции в сфере спортивной одежды: она становится выражением стиля.

Возрождение неоновой энергии

В 2026 году наметилась одна тенденция, которая освещает всё вокруг, — это возрождение неоновых оттенков. Этот яркий образ наносит как минимум три удара по самолюбию, ведь кто сказал, что спортивная одежда должна быть сдержанной? Розовая молния и топ с розовыми молниями на кислотно-зелёном топе с розовыми молниями и яркими графическими леггинсами — это чистый дофамин, мгновенно поднимающий настроение даже в самый ленивый понедельник.

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

Первое, что я подумал, — это то, что перед нами образы икон фитнеса начала 2000-х, которые не боятся экспериментировать с цветом. Именно в этом и заключается суть этого сезона — сделать фитнес-моду отражением вашей жизненной энергии. Лёгкий, поддерживающий, высокоэластичный материал и игривые принты делают одежду удобной для высокоинтенсивных интервальных тренировок или танцевальных упражнений.

Неон как элемент спортивной моды был назван модными редакторами Elle новым нейтральным цветом — и теперь я понимаю почему. Этот цвет возвращает радость от тренировок, ту самую радость, ради которой я пришла и которой наслаждаюсь.

Роскошь пастельной улицы

Мода после спортзала меняется: появляется спортивный стиль в пастельных тонах. Этот розово-жёлтый хлопковый комплект в стиле тай-дай — более тёплая версия в стиле стритвир. Это не просто спортивный костюм, это настроение. Идеально подходит для пробежки за кофе, тренировки или ленивого воскресенья, когда не хочется выглядеть неопрятно.

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

Мне очень нравится слушать эту песню в ностальгическом ключе, в ней мягкие, солнечные звуки, которые повышают уровень серотонина в моём организме. Комплект из худи и джоггеров не только удобен, но и отсылает к стилю 90-х, при этом оставаясь достаточно современным для 2026 года.

Согласно недавнему выпуску Vogue, комфорт сейчас в моде. И этот образ это подтверждает. Простота этого наряда выглядит довольно стильно и служит напоминанием о том, что быть модным не обязательно означает быть формальным. Иногда достаточно просто чувствовать себя уверенно.

Возрождение стиля пауэр-поп

В этом ярком всплеске цвета есть что-то по-весёлому нецивилизованное. Эта электрическая цветовая гамма из розового, оранжевого, синего и лаймового цветов в смелом комплекте Adidas напоминает об энергетике спортивной эстетики начала 2000-х, но выглядит чище, круче и гораздо продуманнее. Мне больше нравится дизайн укороченной куртки, которая заканчивается прямо над талией и идеально сочетается с леггинсами с высокой посадкой, которые удлиняют ноги. Традиционные три полоски по бокам не дают нам забыть о том, что athleisure может отсылать к прошлому, не теряя при этом актуальности.

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

Оба элемента отлично справляются со своей задачей: эластичная ткань облегает тело и позволяет коже дышать, а принт делает тренировку запоминающейся. В сочетании с белыми кроссовками этот образ уравновешивает цветовую революцию своей лаконичностью. Добавьте к этому огромные авиаторы, и ваш забег после тренировки будет похож на уличную сцену.

Я заметила, что в последнее время в спортивной одежде наметилась тенденция к возвращению к классическому стилю. Мэйв Рейли говорит, что люди хотят выглядеть стильно, даже когда потеют. Это уверенность в цвете. И она совершенно права. Когда энергии мало, настойчивый образ может стать тем толчком, которого вам не хватало.

Единственное, что я бы добавила, — это однотонную неоновую лёгкую укороченную ветровку, которую можно носить до и после занятий. Она поддерживает общее настроение и придаёт образу спортивную драматичность, о которой мы втайне мечтаем.

Сиреневая Роскошная энергия

Этот светло-лавандовый спортивный костюм доказывает, что минимализм не обязательно означает скуку. Он гладкий, подчёркивает фигуру и выглядит эффектно. Это тот тип одежды, который говорит о силе, а не кричит о ней. Соответствующие леггинсы с высокой талией и укороченная футболка с длинным рукавом не сковывают движений, а монохромная палитра делает этот комплект идеальным для тренировок и восстановления после них.

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

Больше всего мне нравится то, что этот нежно-сиреневый оттенок заменил привычные чёрный и серый цвета в спортивной одежде. Он мягкий, но в то же время выразительный, спокойный, но современный. В сочетании с белыми кроссовками оверсайз и зеркальными солнцезащитными очками, которые выглядят футуристично, он сам по себе является футуристичным — это своего рода дань уважения космическому стилю, который был в тренде на показах мод в 2026 году.

В последний раз, когда я пыталась создать такой образ (в прошлом месяце) , я посмотрела на себя в зеркало в спортзале и просто улыбнулась от того, насколько цвет может улучшить ваше настроение. Что касается активного образа жизни, то лавандовые тона остаются самыми популярными (по версии Vogue Runway), поскольку они подходят всем оттенкам кожи и выглядят роскошно.

Я бы, скорее всего, добавила блеск для губ и собрала волосы в гладкий хвост — не прилагать особых усилий, чтобы хорошо выглядеть, — зачастую лучшая тактика из всех.

Белая точность

Ничто так не говорит о чистоте и уверенности в себе, как комплект белого цвета. Этот комплект с сетчатыми вставками — компромисс между изысканностью и воздухопроницаемостью. Это тот тип одежды, который одновременно является и повседневным, и спортивным. Благодаря светоотражающему материалу и едва заметным элементам прозрачности он выделяется и не выглядит и не ощущается стерильным.

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

Мне страшно идти в спортзал, когда он белый. Однако, когда он так красиво подстрижен и сочетается с кроссовками Nike, он выглядит стильно и дисциплинированно. Нет ничего сложного в том, чтобы после утренней тренировки на тренажёре отправиться на бранч, не сбившись с шага.

Однажды я прочитала в Elle Fitness, что белая спортивная одежда — это не просто мода, а образ жизни. Это меня поразило. Есть что-то вдохновляющее в простоте и чистоте, когда все переходят на новый уровень и выбирают принты и неоновые цвета.

Чтобы дополнить этот образ за пределами спортзала, я бы надела укороченный бомбер и золотые серьги-кольца, ведь минимализм не обязательно означает загадочность.

Структурированная сила

Этот наряд в угольно-черных и бордовых тонах — настоящая спортивная версия стиля «власть». Мне нравятся геометрические вставки, которые подчеркивают силуэт, выделяют талию и делают ноги длиннее. Короткий рукав без манжеты выглядит очень эффектно, а облегающие брюки придают образу приземленности.

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

Решение использовать тёмно-красный цвет — блестящее. Он агрессивный, но не настолько, чтобы перебить приземлённые оттенки серого и чёрного. Но теперь добавьте пару матовых чёрных кроссовок и тёмные солнцезащитные очки, и вы поймёте, что он говорит вам: «Не связывайся со мной».

Вот что сказал мне несколько лет назад знаменитый тренер Харли Пастернак: «Прежде чем вы начнёте тренироваться, ваша одежда должна придавать вам уверенности. Здесь царит атмосфера силы, стратегии и готовности нанести удар.

Чтобы добавить индивидуальности, я бы надел его поверх укороченной толстовки после тренировки или даже поверх сшитого на заказ блейзера в стиле «спортсмен вне соревнований», который сейчас очень популярен.

Мята в движении

Серо-голубой, приятный, нежно-мятный. Этот образ освежает, когда вы измотаны после интенсивной тренировки. В нем правильно подобранное цветовое сочетание: он сбалансированный, освежающий и в некоторой степени футуристичный. Спортивный бюстгальтер и леггинсы не бросаются в глаза и не выглядят поверхностными, а контурные линии подчеркивают естественные изгибы.

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

Пастельные тона в спортивной одежде всегда мне нравились, потому что они оптимистичные, но не слишком броские. Пояс заметно утолщён и плотно прилегает к телу, что обеспечивает свободу движений, а в сочетании с толстыми кроссовками создаёт спортивно-люксовый баланс, который в этом году стал определяющим для спортивной одежды.

Однажды редактор отдела моды Габриэлла Карефа-Джонсон написала: «Новый смелый тренд — это мягкие оттенки, которые придают уверенности через безмятежность. Именно это я и чувствую: уверенность, безмятежность и компетентность».

Единственное, что я бы добавила, — это серебристую металлическую бутылку для воды и, возможно, мятную резинку для волос, ведь детали решают всё.

Синяя точность: где спортивный стиль сочетается с элегантным

Сине-белый спортивный стиль — это тренд, который набирает обороты в этом сезоне и каким-то образом притягивает к себе внимание. Этот наряд идеально подходит как для подиума, так и для беговой дорожки благодаря чистым линиям, динамичным полоскам и структурированному крою. Мне также нравится уверенность, которую он вселяет, — уверенность в том, что у меня есть представление о том, какой должна быть моя жизнь, и что только идеально сидящий комплект может дать мне это представление. Соответствующие леггинсы с высокой талией и худи придают фигуре спортивный и в то же время изысканный вид, позволяя двигаться легко и непринуждённо.

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

Этот комплект я называю «функциональной элегантностью». Он идеально подходит для кардиотренировок, пробежек за кофе или путешествий. Дышащий материал и продуманная цветовая гамма подчеркивают фигуру, не забывая о комфорте. В такой одежде можно без раздумий заниматься утренними тренировками и бегать во второй половине дня. Сочетайте ее с простыми белыми кроссовками и солнцезащитными очками, и вы мгновенно станете современным фитнес-блогером 2026 года: уверенным в себе, смелым и не банальным.

Лично я склоняюсь к такому цветовому решению, потому что оно классическое и в то же время футуристическое. Такова философия современной спортивной моды, по мнению стилиста знаменитостей Мэйв Рейли, которая недавно дала интервью Vogue: «Чем проще, тем сильнее заявление. И она права — в практичном, серьёзном взгляде, который не стремится быть слишком успешным, есть сила».

Возрождение Ярко-розовый

Ярко-розовый снова в моде, и он актуален как никогда. Этот неоново-розовый комплект для тренировок точно сделает фитнес-моду 2026 года бесстрашной. Текстурированный укороченный топ с рельефным узором — лучшее сочетание поддержки и воздухопроницаемости, а графический дизайн леггинсов подчеркивает каждый изгиб. Милый пояс Perfect Fit — это не просто логотип, это стиль, и, честно говоря, всем нравится, когда в середине тренировки о тебе не забывают.

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

Сочетание розового и угольно-серого цветов придаёт образу футуристическую женственность, которая говорит о том, что вы умеете одеваться на ходу. Это отсылка к первой волне поп-фитнеса в 2000-х, но в современном исполнении, более продуманном, элегантном и подчёркивающем достоинства фигуры. Такой микс также позволяет легко переключаться между спортзалом и улицей. После тренировки наденьте укороченный жакет или даже джинсовую рубашку, и вы готовы к бранчу.

Когда я надеваю что-то подобное, у меня сразу появляется мотивация. Это связано с психологией, потому что яркие цвета поднимают настроение. Специалисты по фитнесу часто говорят о том, что яркие цвета могут вызывать у людей желание пойти в спортзал, и мне это нравится. Этот оттенок розового? Это терапия уверенностью в себе.

Уютный красный комплект для отдыха

Не каждый день нужно ставить личные рекорды, иногда достаточно просто чувствовать себя комфортно. В этом красном комплекте для отдыха вы найдёте всё необходимое: укороченный свитшот, мешковатые джоггеры и непринуждённый стиль. Свободный крой соответствует одной из тенденций 2026 года: одежде, обеспечивающей максимальный комфорт. Это по-прежнему спортивная одежда, но не та, которая кричит о том, что вы в спортзале, а та, которая намекает, что вы не на работе.

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

Красный цвет выглядит строго, но в то же время нежно, особенно в сочетании с объёмными кроссовками того же цвета. Мне нравится этот стиль, потому что в нём можно выглядеть естественно, независимо от того, занимаетесь ли вы спортом или просто гуляете. Дело не в активности, а в энергии.

По мнению таких дизайнеров, как Тори Бёрч, будущее спортивной одежды — за эмоциональным комфортом, то есть за одеждой, в которой вы чувствуете себя сильным, но не скованным. Эта философия прослеживается во всём. Это та самая особенная одежда, которая не только хорошо сидит на теле, но и на душе, напоминая нам, что отдых так же важен, как и работа.

Полуночный мрамор

Черные комплекты для тренировок никогда не выйдут из моды, но эта спортивная одежда цвета «черный мрамор» привносит в классику что-то новое. Тонкие белые полоски создают эффект движения, олицетворяя силу в дизайне. У укороченного топа длинные рукава, что делает образ минималистичным, элегантным и в чем-то загадочным.

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

Благодаря своей гибкости и штанинам, которые можно носить до колен, эта одежда идеально подходит для занятий пилатесом или йогой, а также для выполнения силовой позы перед зеркалом. Полностью черные наряды придают уверенности в себе, а модели 2026 года выводят это ощущение на новый уровень за счет использования инновационных текстур и функциональных тканей, которые буквально двигаются вместе с вами.

Что касается меня, то мне просто нравится, как в таких нарядах сочетаются уверенность и утончённость. Это как проявление решительности. Это как бы говорит: «Я здесь не для того, чтобы произвести впечатление, а для того, чтобы развиваться». Наденьте такой наряд с белыми кроссовками и аксессуарами с низким профилем, и вы продемонстрируете свою силу.

Переосмысление цветочной энергии

Цветы больше не ограничиваются весенними платьями, теперь они официально перекочевали в спортзал. Этот белый комплект спортивной одежды с цветочным принтом и черепом — идеальная иллюстрация того, как мода 2026 года учитывает индивидуальность в сфере фитнеса. Цветочный принт придаёт образу игривости, а художественный мотив в виде черепа добавляет остроты — сочетание, которое идеально отражает современную фитнес-культуру: выразительную, инклюзивную и сильную.

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

Самое лучшее в этом образе — то, что он переосмысливает женскую силу. Да, он спортивный, но в то же время очень женственный. Сочетание ярких цветов на белом фоне — это уникальный наряд, который подойдёт как для утренней тренировки, так и для послеобеденного свидания за соком.

В моём случае такой наряд напоминает о том, почему меня изначально привлекала спортивная одежда: это не просто одежда, а скорее выражение того, кто мы есть в действии. Фитнес больше не обязательно подразумевает однотонную и облегающую одежду. В 2026 году речь будет идти о самовыражении, счастье и проявлении индивидуальности во время тренировок.

Эстетика Океанский бриз

В этом образе чувствуется прохладное спокойствие — как будто вы наконец-то приступили к тренировке и ваше дыхание становится ровным. Минималистичное изображение морской пены, белоснежных и бирюзовых мягких звуков океана одновременно свежее и яркое. Бесшовные леггинсы с высокой посадкой красиво облегают тело, а спортивный бюстгальтер с цветными блоками обеспечивает телу достаточную поддержку, не сковывая его.

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

На мой взгляд, такой стиль — это будущее фитнес-моды: он лаконичный, функциональный и поднимает настроение. Общая тенденция, которую я наблюдаю, заключается в том, что бренды переходят на более светлые и «водянистые» цветовые палитры, которые успокаивают разум и освежают тело. Это одежда для тренировок. Она хорошо сочетается со светоотражающими солнцезащитными очками и белыми кроссовками, создавая баланс между спокойствием и смелостью.

Эксперты в области моды из Women’s Health прогнозируют, что в 2026 году в спортивной одежде будет преобладать продуманный цветовой дизайн, и эта коллекция подтверждает это. Она не кричит, она струится. Именно такую сдержанную элегантность я бы хотела видеть на всех курсах и во время пробежек за кофе в этом году.

Электрический синий импульс

Это воплощение силы в сочетании с точностью. Насыщенный синий цвет изображения, контрастирующий с черными панелями, создает визуальный импульс, быстрый, динамичный и четкий. Он создан для того, чтобы двигаться — в буквальном смысле. Спортивный бюстгальтер с глубоким вырезом подчеркивает силу, а облегающие леггинсы повторяют естественные контуры тела, демонстрируя мышечный тонус и симметрию.

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

Честно говоря, мне нравится тенденция к тому, что спортивная одежда становится более смелой. Этот дизайн как раз относится к той области спортивной моды, где спортивная одежда может выйти за пределы беговой дорожки и оказаться на подиуме. Я бы надела его с гладкими кроссовками или укороченным жакетом после тренировки, чтобы он выглядел уместно на улице.

Один стилист Shape однажды заметил, что, когда вы носите одежду ярких цветов, которые символизируют жизненную силу, вы играете с ней. И он был прав. Этот костюм достаточно яркий, чтобы быть живым. Это тот костюм, в котором вам захочется пробежаться ещё немного, идти чуть быстрее и улыбаться.

Энергия Космического сада

Если вы когда-нибудь мечтали о том, чтобы ваша спортивная форма была похожа на произведение искусства, то этот комплект для вас. Он романтичный и в то же время дерзкий, с галактическими цветами на тёмно-синем фоне, переходящими от розового к фиолетовому. Топ с длинными рукавами идеально подходит для холодной погоды или рассвета, а соответствующие брюки дополняют образ, как картина в движении.

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

Меня всегда привлекали выразительные дизайны, в которых проявляется творческий подход. Лёгкий блеск ткани придаёт ей дополнительное сияние, когда на неё падает свет, словно энергия утекает прочь. Это не просто платье, а воплощение вдохновения.

Модные редакторы Vogue назвали такие принты визуальными утверждениями, и я не могу с ними не согласиться. Этот костюм говорит вам: «Ты сильная, грациозная, безграничная». И разве не такой должна быть спортивная мода?

Вылепленный из снега

Когда дело касается спортивного образа в бело-белых тонах, он получается чётким, резким и, безусловно, современным. В этом наряде верх с длинными рукавами свободно облегает руки, а на талии поверх леггинсов расположены текстурные и формованные скульптурные панели серого цвета. Это самый уверенный в себе минимализм, в котором нет ничего лишнего, только форма и концентрация.

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

Мне нравится эта деталь: вентиляционное отверстие, гладкий высокий пояс и мягкий, как вторая кожа, поддерживающий материал. В такой одежде каждое повторение выглядит продуманным. Когда я хожу в тренажёрный зал, я надеваю белое, потому что это всегда заставляет меня быть собранной, дисциплинированной и собранной.

Недавно Elle отметила, что белый цвет становится новым чёрным в мире элитной спортивной одежды. Эта тенденция отражает молчаливую изысканность — идею о том, что сила не обязательно должна быть яркой. Иногда достаточно просто оставаться чистым.

Смелая минималистичная уличная одежда

Не вся одежда для тренировок должна быть спортивной, иногда главное — это настрой. Эта укороченная чёрная футболка в сочетании с ярко-красными джоггерами придаёт образу непринуждённую модельную энергию с нотками бесстыдства. Это идеальное сочетание уличного стиля и спортивной одежды, и именно в этом направлении будут развиваться тренды 2026 года.

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

Мне очень нравится баланс этого образа: приталенный топ, подчёркивающий талию, и свободные джоггеры, создающие непринуждённую эстетику. В такой одежде можно разминаться или заминка, но она также стильная, и в ней можно выпить кофе после тренировки, ничего не меняя.

По мнению модных обозревателей Glamour, athleisure стал стилем жизни, и этот образ отражает эти изменения. Он не имеет ничего общего с чрезмерной занятостью, а скорее предполагает расслабленность, уверенность и некоторую бунтарскую нотку.

Динамичный всплеск цвета

Колор-блокинг обрёл новую смелость, которая никуда не денется, и колор-блокинг определённо привнесёт изюминку в каждое повторение. Сочетание ярко-синего, огненно-красного и жёлтого цветов напоминает чистое движение на холсте. Топ с длинным рукавом укорочен, чтобы закрывать почти всё тело и слегка обнажать кожу, придавая образу игривость. Леггинсы с высокой талией подчёркивают фигуру, а бесшовная посадка позволяет растягиваться, прыгать или танцевать.

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

Этот наряд из тех, что можно носить и при этом сохранять мотивацию. Мне нравится, что цвета не просто выделяются, но и заставляют двигаться осмысленно. Сочетание с кроссовками оверсайз и солнцезащитными очками оверсайз — это модный тренд, который превращает спортивную одежду в стиль. Это ностальгический, в каком-то смысле ретро-спортивный образ, а чёткие линии и технологичность прочно вписывают его в 2026 год.

По прогнозам модных редакторов Harper Bazaar, сочетания основных цветов вернутся с удвоенной силой и будут сочетать в себе ностальгию и энергию. Я не могу не согласиться с этой идеей. В такой одежде вы будете чувствовать себя выше, сможете усерднее работать и даже улыбаться во время последнего подхода приседаний.

Когда я не в спортзале, я просто иногда надеваю укороченную джинсовую куртку. Немного уличного стиля — и рабочая одежда становится неуязвимой.

Линейная элегантность

В этом темно-коралловом спортивном костюме есть все, что я обожаю в интеллектуальном стиле спортивной одежды: он простой, подчеркивает достоинства фигуры и при этом актуален. Диагональные линии не только украшают наряд, но и придают ему выразительность. Блестящий темно-синий материал идеально облегает тело, а оранжевые полосы создают ритм и движение. Спортивный бюстгальтер с поддержкой достаточно хорош для высокоинтенсивных интервальных тренировок, но при этом достаточно стильный, чтобы в нем можно было пойти на свидание после тренировки.

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

Я всегда считала, что одежда, в которой можно двигаться, придаёт сил, и этот образ подтверждает это утверждение. Он одновременно спортивный и изысканный и подходит женщинам, которые амбициозны в своих тренировках. В сочетании с низкими кроссовками и зеркальными солнцезащитными очками он излучает ту самую крутую, сосредоточенную энергию, которая у меня ассоциируется с утренними тренировками, когда ещё никто не проснулся.

Здоровье женщин утверждает, что геометрический дизайн — это новое направление в фитнес-моде, поскольку он делает тело более симметричным и создаёт впечатление силы. Когда вы надеваете что-то подобное, вы действительно чувствуете, что становитесь более гармоничной как физически, так и ментально.

В моём случае эта одежда — синоним слова «уверенность». Я надеваю её, когда мне нужно чувствовать себя сильной и расслабленной одновременно.

Закатный изгиб

Что-то притягательное есть в этом ярком активном принте — это дух 2026 года, который стремится к выразительному минимализму. На ткани, окрашенной в коралловый, янтарный и небесно-голубой цвета, запечатлён летний вечер. Это история о цвете, который мгновенно повышает уровень эндорфинов, как только вы его надеваете.

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

Топ и леггинсы изготовлены из эластичного материала, который идеально подходит для занятий йогой, пилатесом или любыми другими упражнениями, требующими плавных движений. Больше всего мне нравится то, как он облегает фигуру, — в нём удобно не только в зале. Добавьте к этому большие круглые солнцезащитные очки и свободный кардиган, и вы готовы отправиться на бранч.

Дизайнер Тори Бёрч в интервью Elle заявила, что людям не хватает ощущения, которое даёт одежда. Этот образ воплощает эту идею. Это не только спортивная одежда, но и способ поднять настроение.

Если бы мне нужно было описать это одним словом, я бы сказал «радость». Именно такой энергии я желаю каждый раз, когда раскрываю свой коврик для йоги.

Подводя итог, можно сказать, что спортивная мода в 2026 году — это не то, что мы надеваем в спортзал, а скорее то, как мы демонстрируем силу, индивидуальность и баланс в повседневной жизни. У всех образов этого года есть своя история: это яркие неоновые цвета и лаконичные чёрно-белые дизайны. Я заметила, что, когда вы надеваете что-то, что вам нравится, у вас меняется настроение, тренировки даются легко, вы сидите с правильной осанкой, а ваша мотивация возвращается.

Но независимо от того, ставите ли вы перед собой цель улучшить физическую форму или просто чувствуете, что вам нужно обновить свой спортивный стиль, помните, что самый эффективный стиль — это тот, в котором вы чувствуете себя так, как вам хочется двигаться.

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

23 новых модных образа для тренировок, которые изменят ваш подход к фитнесу

Сайт для женщин