Столбик термометра медленно, но верно стремится к нулю. Это значит, что для нас сухой морозный воздух на улице будет сменяться теплым, но не менее сухим — в квартире. И нашей коже грозит обезвоживание.
Недостаток влаги проявляется в ощущении стянутости, сухости, шелушениях (даже на жирной коже!) и мелкой сеткой морщинок. Избежать этих печальных моментов поможет увлажнитель воздуха. И правильные увлажняющие средства с компонентами НУФ.
Что такое НУФ, чем он полезен и какие средства стоит использовать для увлажнения кожи, разбираем вместе с химиком-технологом Еленой Васильевой.
Что такое NMF
Компоненты эпидермиса и косметики, которые притягивают и удерживают влагу в верхних слоях кожи называются Natural Moisturizing Factors (NMF). Что переводится как «натуральный увлажняющий фактор». То есть НУФ.
Функции натурального увлажняющего фактора направлены на поддержание хорошего состояния кожи: сохранение упругости, повышение резистентности к внешним и внутренним факторам, активную регенерацию и защиту от повреждений.
В нашей коже есть вещества, которые работают как НУФ. Например, гиалуроновая кислота. Но с течением времени ее количество в организме стремительно падает. Поэтому нужно обеспечить кожным покровам поддержку и давать увлажнение через питье и средства ухода.
Компоненты натурального увлажняющего фактора
Все компоненты НУФа — хумектанты. То есть вещества, эффективно привлекающие влагу. В основном NMF состоит из свободных аминокислот, среди которых особое место занимает уроканиновая. Она обеспечивает естественную защиту кожи от ультрафиолета.
Также натуральный увлажняющий фактор содержит мочевину, аминокислоты, сахара и неорганические соли.
Что влияет на состояние кожи зимой?
Под воздействием неблагоприятных факторов окружающей среды, — сухости, ветра, холода или жары, — баланс компонентов НУФ нарушается.
Зимой из-за сухости воздуха и его температуры (холодный на улице, горячий в квартире; особенно если вы сидите рядом обогревателем) происходит сезонное истончение водно-жировой мантии кожи. Эта пленка, состоящая из кожного себума и воды, испаряется. А значит — больше не может поддерживать оптимальный уровень увлажнения и защиты.
В результате на поверхности эпидермиса появляются признаки сухости: дискомфорт,шелушение и мелкие морщинки.
Как восстановить и поддержать NMF
Многие составляющие НУФ могут быть доставлены в кожу при помощи косметических средств. Поэтому, выбирая крем для лица, ищите на упаковке маркировку NMF или NMFs — она значит, что в составе продукта содержатся химически синтезированные вещества, которые способны имитировать и заменять функцию натуральных компонентов увлажнения кожи.
Самые распространенные и доступные вещества, восстанавливающие НМФ — это гиалуроновая кислота, другие кислоты, мочевина и глицерин. Какой компонент за что отвечает и где его искать подскажет Елена Васильева.
Мочевина
Как компонент НМФ мочевина выполняет множество различных функций. Она нормализует водный баланс, предотвращает потерю влаги клетками кожи, заживляет мелкие повреждения и помогает другим увлажняющим компонентам проникать в глубокие слои эпидермиса.
«Мочевина — прекрасный увлажнитель. Ее преимуществом считается маленький размер молекул, что и позволяет ей проникать глубоко в слои эпидермиса и длительно воздействовать на клетки», — сообщает Елена.
Среди продуктов с мочевиной Елена выделяет Ultra-Hydrating Energy-Boosting Cream от Origins GinZing и Urea Repair от Eucerin.
Фруктовые кислоты
Фруктовые кислоты обладают не только отшелушивающим и стимулирующим действием на кожу: они способствуют ее увлажнению.
Молочную, яблочную, глюкуроновую, глутаминовую и спироглутаминовую кислоты химик называет одними из самых эффективно увлажняющих. Ищите их составе тоников, сывороток и кремов.
Глицерин
Экспериментально было доказано, что за счет глицерина происходит уменьшение потери воды через кожу, увеличивается водное наполнение рогового слоя и восстанавливается целостность кожного барьера.
Кроме того, Елена утверждает, что глицерин стабилизирует витамины и помогает проникать полезным веществам косметики глубже в роговой слой. Часто глицерин выступает носителем активов. Поэтому попадает на 2-3 место в составе.
«ещё глицерин дёшев. Соотношение цена-качество ингредиента очень хороша», — отмечает Васильева.
Выбирая крем с глицерином, обратите внимание на Tolerance Control от Avene.
Гиалуроновая кислота
Гиалуроновая кислота — полисахарид, в норме вырабатывюшийся в организме всех живых существ. Она поддерживает структуры внеклеточного матрикса кожи, от которых в первую очередь зависит ее упругость. Естественное угасание синтеза гиалуронки наступает в возрасте 25 лет, поэтому этот компонент ежедневном уходе — не только способ написать кожу влагой, но и шанс продлить ее молодость
Multi-Biotic Moisturizer от THE INKEY LIST — любимый продукт Васильевой с гиалуроновой кислотой в составе.
На заметку
Восстановить дефицит НУФ можно не только с помощью профессиональной косметики. Природные компоненты тоже пригодятся в зимнем уходе.
Так некоторые масла имитируют функции естественных липидов кожи и способствуют регенерации нашего собственного НУФ. Среди них: оливковое, кунжутное, абрикосовое, рапсовое, сафлоровое, кокосовое и кукурузное.
А еще масло и воск жожоба, ланолин, лецитин, масло ши, сквалан и сладкое миндальное масло.
Те, кто хочет знать больше о рекомендованных Еленой увлажняющих средствах, могут посмотреть тематическую подборку в ее Инстаграм.
А мы тем временем спросим: как боретесь с сезонной обезвоженностью кожных покровов вы?
